夜更かし

この2週間ほど，非常勤講師だった（＆若かった）ころっぽい時間帯までごそごそ作業しています

とはいえ，起床時間は体が覚えているのか，8時前には（業界時間としては少し早目）しっかり目が覚めてしまいますので，睡眠時間は若干少なめに・・・

最近いろいろとお世話になっている諸先輩方の中には

「朝方4時前に寝ることはまずない」（しかも次の日朝から仕事だったりする）

ツワモノもいらっしゃるので，こんなことで弱音を吐いてはいけません

とはいえ精神論だけではいけませんから，よくある（調べてみると実にたくさんあります）

「短眠法」

でも実践してみるか


と思いつつも，または，いっそのこと180度転換して，一部で流行り続けている

「（超）早朝き生活」

にチャレンジか，と無謀なことまで考える始末

寝不足の所為か？