土曜日
昼前からランニングへ
3日間休み
単身赴任でひとり、暇だから
3日間でフルマラソン42.195km走ります^_^
まず、22日土曜日
15km
途中、マツダスタジアム近くをラン
ジャイアンツファンなんで、やっぱり長野久義
今シーズンバージョンになっていた
佐々岡監督もありました❗️
家の近くのスーパーでアイスクリーム
走ったご褒美に^_^
日曜日、夕方から16kmのーんびりランニング
さすがに身体が重いかな
月曜日、昼前から12kmランニング
途中で買い物をしてリュックで背負ってラン
トータル43km
達成しました‼️あー良かった良かった
帰宅してアイロン、洗いもの、洗濯などして
22:30過ぎに寝床へ
おやすみなさい
昼前からランニングへ
3日間休み
単身赴任でひとり、暇だから
3日間でフルマラソン42.195km走ります^_^
まず、22日土曜日
15km
途中、マツダスタジアム近くをラン
ジャイアンツファンなんで、やっぱり長野久義
今シーズンバージョンになっていた
佐々岡監督もありました❗️
家の近くのスーパーでアイスクリーム
走ったご褒美に^_^
日曜日、夕方から16kmのーんびりランニング
さすがに身体が重いかな
月曜日、昼前から12kmランニング
途中で買い物をしてリュックで背負ってラン
トータル43km
達成しました‼️あー良かった良かった
帰宅してアイロン、洗いもの、洗濯などして
22:30過ぎに寝床へ
おやすみなさい