ひなあさパパ日記~前だけ向いて~

今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^

休日の過ごし方

2019-05-20 00:16:59 | 日記
単身赴任生活3年目

土曜日は、掃除・アイロン
午前中にランニング10km
午後、ゴロゴロして昼寝
夕方から7kmランニング

日曜日、洗濯・掃除機
11:30から歩いて献血ルームへ
血漿成分献血
ルームの待合室でハガキ書いたりパソコン作業

あ〜休日終わりましたー
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日曜日夕方ランニング

2019-05-12 22:24:13 | 日記
5月12日、母の日
昨日、バッグをゆうパックで郵送😊


18時過ぎなのにこの景色
ランニング10km
今月累計50km
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