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ひなあさパパ日記~前だけ向いて~
今年の4月で53歳🙈日々の出来事を書いています。五十肩もようやく治りました。スクワットを歯磨きしながらしています^_^
30日
2015-07-31 03:09:03
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マラソン
22時まで会社
退社後、🚙着替えでランニング6km
博多駅周辺を走りました。
帰宅したら、息子だけ
女どもたちは、旅行へ
コメント
沖縄二日目
2015-07-29 19:32:56
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日記
14階の大浴場からスタート
眺めはいいし、個室のユニットバスより格段にGOOD
ヒゲも剃り、部屋に戻り出発の準備
1Fで朝食
ビュッフェ形式
ささっと済ませ、7:30出発🚙
今日は中部のうるま市や那覇市をまわり、20時の飛行機で帰ります。
どんな1日になるかな?
那覇空港に着きました。
19:30
同行営業が終わり、一息
空港でちょうど夕日が海に沈んで・・・
パチリ
飛行機で寝よっ
コメント
沖縄へ
2015-07-28 23:30:10
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日記
朝7:40発の飛行機で沖縄へ
機内は満席
家族連れが夏休みなんで多かった
うらやましい~
気温32℃
福岡より気温は低いな
今日は北部へ
名護より北へ
古宇利大橋(^^)
すごく綺麗な景色でした
橋を渡ったところにあったお店で昼食
海鮮丼を注文して食べました!
夜はルートイン那覇泊港に宿泊
夕食はすみたけという居酒屋🍻
カウンターで飲み、隣りの席の沖縄の方と仲良くなりました。
居酒屋を出て、ラーメン
登竜門ってお店。味は普通かな。また行くか?と言われたら?
今ホテルに戻り、明日着るYシャツのアイロンかけ
さあ、ねるかな
コメント
野球
2015-07-26 19:14:52
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野球
今日は野球
台風接近で湿った空気が流れ込み暑い~
10時 3番レフトで出場
第1打席センター前ヒット
第2第2打席空三振
第3打席空三振
第4打席一飛
4-1で今日は球が見えてなかったな
タイミングも合ってなかった
帰宅途中に3Qカット
昼寝して夕方ランニング
7月累計100km突破
コメント
朝ラン
2015-07-26 07:14:19
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マラソン
昨日の夏祭りのあと、、、
息子の友達が次から次にやってくる
時間は22時
7人、家の前で花火してお泊まり
決して家は広くないのだけど、、、
徹夜するらしい
声が夜中も聞こえてくる
トランプでもりあがっているようだ
なんか、青春やな~とつくづく思った
おかげで寝不足、、、
しかもリビングの目覚ましが5時になり起きてしまう
仕方なく、6時から7.5km朝ラン
あ~ブログ更新して野球試合に行こう
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