夕方、涼しくなってジョギングスタート
息子の部活に刺激を受けたオヤジです。
1時間5分走りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/71/f320b7af8fe44854284575264d2ed84e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/7f/fa33ce73feee6fdf8a946f7dc08d2232.jpg)
体重83kg
体脂肪率21.5%
息子の部活に刺激を受けたオヤジです。
1時間5分走りました。
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体重83kg
体脂肪率21.5%
今日は野球が不戦勝になり、暇になりました。
朝から息子は部活の大会に。
見に行きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/2d/cbcc163f4e7f3178e4a7d7e89810de8a.jpg)
天気も良く、晴天
暑いぐらいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/45/126527620f8c3c9a2e1ec585a4ee22f3.jpg)
見事、1回戦突破!
2回戦は、他校の3年生?
やはり格が違いました。
一生懸命の姿とナイスショットに涙が出そうになりました。
待ち時間にジョグ4km
朝から息子は部活の大会に。
見に行きました。
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天気も良く、晴天
暑いぐらいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/03/45/126527620f8c3c9a2e1ec585a4ee22f3.jpg)
見事、1回戦突破!
2回戦は、他校の3年生?
やはり格が違いました。
一生懸命の姿とナイスショットに涙が出そうになりました。
待ち時間にジョグ4km