相変わらず食物繊維を意識した食生活を続けている。お陰様で全体的に調子はいい方かもしれない。かもしれないというのは食事以外の仕事で疲労感とか筋力の衰えを日々感じるとかそういうのはある...

今日は生検に出されていたポリープの検査結果を聞きに行った。結果的には良性でほっとした。...

今更ながら腸活に目覚めている私。この2週間 消化の良い食事を心がけていたため結果的にお便りの回数が少ない。 なんとなく毎日すっきりしない。 私の気になる症状はおそらく 胃腸の働きが...

今日は元同僚と一緒にランチをした。 最近は自分の体質や食生活を良くするために 健康的な情報にはいつも以上に敏感だ。彼女とのランチのためにオーガニックカフェを選ぶ。頼むものは決まった...

大腸ポリープ切除後 1週間。食事は元に戻していいとのことだが、この1週間で気づいたことがあ...

今日はお休み。朝から天気は大荒れ。 絶好のお籠り日和である。先週 大腸ポリープを切除し消...

検査終了。結果は小さいポリープがいくつか見つかり切除してもらった。 そのため 3日間くらい...

いよいよ明日は大腸内視鏡検査。それに備えて腸の中を空っぽにする必要がある。何日か前から...

最近ある利用者さんと出会った。その人はある分野で世界的な権威であり大谷翔平並にすごい人なんだけど人生100年と言われるこの時代、比較的早い年齢で認知症になられた。もともと天才だった...

大腸内視鏡検査まであと1週間。あと3日もすると下剤使用開始となる。腸内をきれいにするため必要なことで前日からさらに下剤増量となる。美味しいものを食べるのが休日の楽しみであるが向こう...