1091．内視鏡検査

明日はいよいよ３年に１回の全大腸内視鏡検査の日だ。

そんなわけで今日の昼食と夕食は病院から指定されたものを
とることになる。
それがこれだ　↓

その名も「大腸内視鏡専用検査食」

セットは３つあるのだが、今回も前回と同じものにした。
昼：肉じゃが＆鮭がゆ　夕：チキンクリームシチュー＆クラッカー

さっそく先ほどお昼分をいただきました。


今夜、ちゃんと眠れるといいな、、、

1090．今年最後の晩餐

2024年も年末、
毎日晩飯を食べさせていただいている店での晩餐。

私が、店がお正月休みの１週間、何を食べて過ごすのか
心配されたようで、今夜はスペシャルな夜となりました。

お刺身、肉じゃが、おくら、サラダ三種、生ビール。

田舎料理屋のはんぺんのサラダほんと優しい味。
肉じゃが優勝！ 玉ねぎMVP決定！

さば味噌、茄子お浸し、ふわふわ胡麻豆腐、亀萬。

茄子絶品！ さば味噌しみじみ美味しぃ、、、。

おでん、亀萬の熱燗

大根をお箸で半分に切り、それを三等分に切って食し
熱燗をぐいっといく、、、日本人でよかった、、、。

美味しい料理とおいしいお酒、感謝しながらいただき
ました。
一年を締めくくる至福の時でした。

1089．金峰山 ヤマガラちゃんとのひととき

９月26日 土曜日　天候 晴れ
落花生を持って金峰山へ。

今日もヤマガラちゃんと楽しいひとときを過ごせました。

1088．くじゅう 扇ヶ鼻

９月14日 土曜日、天候 曇り 山はたぶん雨のち暴風雨

くじゅうの牧ノ戸登山口から、星生山、天狗ヶ城、中岳
そして久住山に登る予定で出発したが、天候悪化のため
途中で予定を変更し、扇ヶ鼻、岩井川岳へとまわって、
瀬の本登山口へ下山していくこととなった。



予定変更は残念だったが、一人では行かないような
ルートを体験できてとてもよかった。

1087．法華院温泉山荘

8月最初の土曜日、快晴、夜明け前にくじゅうへ向け出発。

最初は牧ノ戸峠登山口の駐車場に空きがあったのでとりあず
いったん駐車してみた。
しかし、今日のお日様ではちょっときついかも、と思って
長者原へ行ってみた。
水の補給も考えて、法華院温泉山荘へ行って、カレーを
食べに行こう、でいくことにした。


さっそく、ダデ原湿原から登山口へ。


登山口に入ると、森の中は外の猛暑が嘘みたいに涼しい。

森を出ての30分くらいはさすがに暑かったが、無事に
カレーも美味しくいただくことができた。


今日も学ぶことがたくさんあった山行きでした。

1086．登山靴

佐賀まで蕎麦を食べに行った帰り、夕方の5時を過ぎていたが
お世話になってる登山のショップに寄って帰った。

新しい登山靴としてスポルティバを意識するようになって、
ここ数ヶ月ずっと考えて、分不相応かもしれないが、
何度か試し履きもさせてもらって、今日までで15％offが
終わることもあって、もう決めちゃおうかな、決めちゃって
良いんじゃないかな、と、、、

で、さっそくスタッフの方に見てもらいながら最後の試し履き
をしていたら、、、
足の形からいったらこっちのが良いかもですよ、と
信頼しているもう一人のスタッフからの声があった。
なるほど、ほんとだ、、、でも、スポルティバってほぼ決めて
来ているからなぁ、、、
さらに、もっと良いのだとこれなんかどうですか、と、、、
試してみたら、ホントだすごい、わぁ、こんなに違うんだ、、、

結局、一番かっこいいと思っていたスポルティバから真逆の
地味な、いぶし銀的な、玄人好み的な、、、LOWA(ローバー)の
TAHOE PRO Ⅱ GT(タホー プロ)を選んだ。


来週、くじゅうに行こうと思っているので、試してみたい。

1085．美味しぃ蕎麦屋さん 佐賀

7月最後の日曜日、晴天。
お昼になった頃、蕎麦を食べたくなった。
あちこち調べて、佐賀の三瀬村にすごい人気のお店があると
わかったので、早速行ってみることにした。

高速で九州自動車道、長崎自動車道と走り、2時間弱で
その人気の蕎麦店に到着した。
午後2時なので少しはすいているかと思っていたが、
駐車場は満車で、入れず並んでいる状態。
駐車場に入って、受付をしてから、番号札をもらって、
待つこと40分くらい。
やっと呼ばれた。

天せいろ、蕎麦大盛り(+200円)、それがこちら↓


美味しぃ、とても美味しかったが、大盛りは多すぎた。
あと二すすりが入らず、残してしまった。

次回は丼か暖かい蕎麦も美味しそうだったので試してみたい。

それとすぐ近くにお洒落なチョコレート屋さんがあったので
そこにもいってみようかなぁ、、、

1084．世界一美味しい寿司

6月半ばの土曜日、天気が思わしくなく山登りはお休み。
そこで 、世界一美味しい寿司を食べに行くことにした。

日本一美味しいお寿司は小樽だそうだが、世界1美味しぃ寿司は
大分の佐伯にあるらしい

ネットでも人気の「さいき海の市場○(まる)」を目的地にして、
「行きは竹田経由の下道で、気分次第だが帰りは高速で由布岳を
眺めながら帰るのもいいかもな」などと思いながらドライブ開始。


3時間ちょっとで目的地に到着。
お目当ての”特上握り盛り合わせ”と”あじずし”を選んで、2階の
カウンター席に座った。
テーブルにはわさびと醤油が十分に準備されている。

ここまで来て良かった、そうゆっくりと堪能させていただいた。

帰路、もう少しで家に着く頃に、オドメーターが”55555”kmに
なった。

8年乗って5.5万kmって、、、

そして、無事帰宅。
とても良き一日だった、ありがとうフォレスター。

1083．トルコライス

6月最初の日曜日、雨、長崎へトルコライスを食べに行った

どの店が良いのかさっぱりわからないのでネットで適当に
選んで　とりあえず　九州自動車道から長崎自動車道へ

長崎の友人達にLINEで「今日 俺とランチできる人～？」と
尋ねてみると 　奇特にも一人付き合ってくれるというので
いま行こうとしている店名を伝えると「そこは今日は高校
総体で多いかもよ」と別の店を提案してくれた

で　フラワーメイトという店の前で待ち合わせることに

時間どおりに待ち合わせ場所で会うことができて　店内へ

ともにトルコライスを注文


見た目どおりの味で美味しかったよ

彼とは長年バンドをやっていたのだが　コロナのちょっと
前から会ってなかったので　めちゃひさひぶりだった

店を出て 中高生がひしめくマックでアイスコーヒーを
飲みながらいろいろ話をして「またね」とわかれた

楽しく有意義な時間をすごせました＾＾

1082．朝カレー

一昨日　会社の飲み会でビンゴ大会があり　カレーを
ゲットした^^v



万能アウトドアスパイスの「ほりにし」が配合されて
いるとの説明書きがあり期待がたかまっていた


日曜の今朝　朝食でいただくこととした

で　こちらも頂き物なのだが　いつの夕食でお世話に
なっている飯屋のお姉さまから「お土産です」として
京都 大安の 漬物の可愛いセットから「味すぐき」を
トッピングして　さらに目玉焼きをのせてみた



美味しかった

この手のスパイスは　キャンプブームもあって　結構
色んな人やショップなんかもつくっているのをみては
いたが　食べたのははじめてだった

自分のブレンドをつくる楽しさはあるな　と感じた

1081．みそこぶし山 涌蓋山

5月後半の金曜日、くじゅうのみそこぶし山と涌蓋山に
登ってきた



登山と言うより草原ハイキングと言っても良いくらい
素敵なルートだった

1080．久住山 不死鳥のような雲

5月半ばの土曜日、なか1週間で再び車中泊で久住山へ



金曜日に仕事が終わってから急いで準備して牧ノ戸の
駐車場へ移動したが、真っ暗なやまなみハイウェイで
2回も鹿が道路に飛び出してきてびっくりした
怪我させなくて良かった

安全運転・安全登山がいちばんだとあらためて思った

1079．豆柴

息子一家が旅行に行っていて、その間ブリーダーさんの
ところで預かってもらっている豆柴くんが寂しがっては
いないか心配になり、ちょこっと様子を伺いに糸島まで
行ってきた。



スタッフの方々がとても優しくお世話をしてくれていて
ドッグランにも元気な子達が遊びに来ていて、すこぶる
元気にしていた。

一緒にヘトヘトになるまで遊んだ。

おかげで良い一日になったよ　わん！

1078．久住山 環水平アーク

5月最初の金曜日は憲法記念日で祝日です。
前日の仕事を終え、急いで準備をして久住山の登山口のひとつ
牧ノ戸峠に向かい、200台収容の駐車場で車中泊です。

9時過ぎに着いたけど、登山口に近い方はもう満車でした。
それでもとても良い場所が空いていたのでラッキーでした。

翌朝は5時頃に目が覚め、外では車のドアの音が結構聞こえて
ました。
私は、ゆっくりとシチューとカレーリゾッタで朝食をとって
7時頃から登り始めました。



3時間ほどで山頂に到着。
阿蘇山側でお弁当のおにぎりとカレーパンを食べました。


とても良い時間を過ごして、下山開始。
避難小屋を過ぎて南千里にでて少し歩いて振り返ると、、、
久住山の上に真横のまっすぐな虹が架かっていました。



帰ってから調べてみると、この虹には「幸せになる」との
スピリチュアルワードがあるとのこと。

とっても素敵な一日でした。

ありがとうフォレスターさん、久住山さん、膝さん、足首さん
そんな感じです＾＾

1077．宗像大島 一年安鯛

3月最後の日曜日、フェリーで宗像大島に渡って、御嶽山に
登り、島を一周歩いてきた。



フェリーを下り、そこから歩いて5分程で宗像大社中津宮に
着いた。
おみくじをひいたのだが、ここのおみくじは”ひく”ではなく
”釣る”のであった！

釣れた鯛(おみくじ)には「一年安鯛」と書いてあった。
離れて暮らす大切な娘と息子の安全と幸せをお祈りした。

素晴らしい一日であった。