957．カレーとシチュー

お正月も明けて今年2回目の土曜日、朝食を抜き
血圧の薬をもらいに循環器科へ行った。

夕べ、カレーを作ったので、朝からもカレーを
食べたかったのだが、採血があるかもしれない
ので、朝食抜きで行った。
なぜ急にカレーを作ろうと思ったのかというと、
12月の食生活が外食とほか弁と冷食ばかりで、
お金もかかるし身体にも良くないなと、それに
気分転換にもなればと思ったからだ。
金曜日の夜に作っておいて、この3連休ずっと
カレーでいくつもりでつくった。

病院に着いて、ここでは受付後に自分で血圧を
測らなければならないのだが、何度測っても上
が150で下が100になる。
診察前に看護師さんが測っても変わらなかった。

原因はストレスで、誰がストレッサーなのかも
わかっているので、看護師に状況を話したら、
「とんでもない奴ですね～」と、めちゃくちゃ
共感してくれた。
で、少しきもちも楽になった。
誰かに話を聞いてもらうってやっぱり大事なん
だな、と改めて思った、、、

その夜、息子から電話がかかってきたので血圧
のことを話したら、「食生活やね」と言われて
しまった。
いつの間にか立場が逆転している。
あいつが大学生になって一人暮らしをはじめた
頃の私の気持ちのようになっているのだろう。
なんと言っても電話の第一声が「父さん、ちゃん
と食べてる？」であった。泣けてくる、、、

3連休もつだろうと思ってたカレーは、あまり
のおいしさから今朝で完食してしまったので、
今日はシチューにしようと思い買い物に行き、
野菜を食べようとキャベツとレタスも買った。

先にレタスをちぎり、キャベツを千切りにして
3食分に分けてラップして冷蔵庫に入れた。

それからシチューを作った、、、
まぁ、カレーとは入れるルーと肉の種類が違う
だけだが、、、

しかし、これもまぁ美味しそうにできた＾＾ｖ



シチューの箱に「最後に牛乳を入れる」って
書いてあったので、牛乳を買いに外に出たら、
いつの間にか夕方になっていた、、、
明日の朝食ように食パンも買った。

、、、オーブンもほしいなぁ、、、