必需品

とうとうシニアグラス(老眼鏡とは言いたくない)が手離せない生活になりました(泣)

日に日に衰える視力。

手元は明るくないと見えないし、困ったもんです。先輩方がよく言ってるのを何気に思い出すと、言っていた意味が今になってよくわかります。

シニアグラス、買って来ました。


全部同じやつです。

1つは家に置いとくやつ、もう一つは会社、もう一つは車です。そうしておけば「どこやったっけ？」って探さなくていいですからね。

贅沢なようですが、コレ、100均です！なかなか良いでしょ？¥324なら壊してももったいなくはないですよね

冬の予算

以前息子にあげたスノボの板がリビングに放り出してあります。


役目を終えて要らなくなった板…どうしようか？またフリマサイトでうっちゃうか！？

息子も去年までは高校生。

「レンタル借りるより安いから」ってこんな安物のボードでも大事にバックに入れ、電車にのってよくスキー場に行ってましたが、今年は昨日新しい板を新調したみたいです。

めっちゃ嬉しがって自慢されました(笑)

社会人ともなると来月のボーナスもアテにできるみたいで結構良い板を買いましたねー！早速、今朝は早くからマイカーで友達と出かけていきました。

週末の行動範囲が広がって楽しそうです。

とは言え、スキー場もまだオープンしてるのも軽井沢プリンス(人工雪)くらいみたいですけどね。待ちきれないようです。

まー

本格的なシーズンになったらスタットレスタイヤも欲しくなるだろうしもう少しお金はかかりますね。

というか

水を差すようで悪いけど、今年は暖冬で雪はあんま降らないかもね(笑)

健康的な生活

成果の出はじめたダイエット
やる気スイッチも入ったところで、祝日の今日は朝一でジム！

あれ

早すぎでガラガラでした


ん？

そういえば…

今日は金曜日…定休日じゃん！やっちまいました(泣)

せっかく運動するつもりで来たのになんだか出鼻をくじかれてしまったのでそのままお山登りトレーニングに予定変更。



紅葉も進んで気持ちのいい陽気です！
いい汗を流しました。今日も健康生活は順調です！

病気ではないです

デスクの傍らに豆乳


最近は小腹が減ったらコレとミックスナッツです。

仲間のアドレスをいただき糖質制限をやって早くも5kg落ちました。ジム通いしててもまるで変わらなかったのがウソのようです。

糖質は制限してますが食っていいものは普通に食べてますし、それほどストレスもないのでこれは続きそうかなー！

年内までにあと5kg目標。…ちょっとハードかな？

実は娘の短大卒業式、痩せたら来ていい事になってますので、それまでは頑張らないと(笑)

いずれにしても

痩せてきたのは病気ではありませんから、皆さんお気になさらずに！(笑)

健康診断

健康診断


年に一回のお説教を聞きに行ってきました。
ぼちぼち効果が出始めたダイエットの成果もあり、まずまずな数値が期待できそうですが、まだまだです。

願わくば

もう少し準備期間が欲しかったなあ…などと思いつつ。

まー

来年を見てくださいよ！…などと大口を叩き、自分自身でハードル上げてしまったけど大丈夫かな？？

正月の餅には要注意です(笑)