スーパー朝イチから～～の！

こんばんは☆

今日は暗いうちに起きて海準備！
ビュービューかな、と思っていた北風は何故か止んでいて割と暖かい朝^_^
ラッキー！

波のサイズはやはり大きくダウンしていましたが
形良くライト、レフトがブレイクする腰腹たまに胸☆



9時までサーフィンした後は豊橋Roots7へ☆マサ先生のアヌーサラヨガレッスン！
にて筋肉や筋をしっかりストレッチ！
体幹トレーニングにも重要ですねー



そして夕方には！

なんとノリさんが84センチのブリを釣り上げて来ました！！

これがまた期待以上に脂の乗りも良く身が締まっていて最高に美味しい～～！
残りはブリ大根と照り焼きですねっ☆☆☆

あーーー
良い一日でした^_^