今週も・・・気づけば週後半に差し掛かります(;^_^A
週末は雨模様なので・・・それまでに管理物件巡回を済ましておかなくちゃです。
ご飯屋さんが21時迄になったので・・・めんどくさいとついマクドにドライブスルーに
走りがちでしたが・・・だいぶ普通に??色々と晩御飯を考えられるように~
コロナ渦で体重2キロは増えたので・・・真剣に考えないとこのままお腹の皮下脂肪が
どんどんつきそうで・・・(;^_^A 食事と運動が肝ですが・・・この年になると運動しない
食事も手っ取り早い物になりがち・・・代謝も落ちてくるってなると意識的にしないと(;^_^A
管理巡回も適度の運動になって・・・良き良きですね~(笑)
週末は雨模様なので・・・それまでに管理物件巡回を済ましておかなくちゃです。
ご飯屋さんが21時迄になったので・・・めんどくさいとついマクドにドライブスルーに
走りがちでしたが・・・だいぶ普通に??色々と晩御飯を考えられるように~
コロナ渦で体重2キロは増えたので・・・真剣に考えないとこのままお腹の皮下脂肪が
どんどんつきそうで・・・(;^_^A 食事と運動が肝ですが・・・この年になると運動しない
食事も手っ取り早い物になりがち・・・代謝も落ちてくるってなると意識的にしないと(;^_^A
管理巡回も適度の運動になって・・・良き良きですね~(笑)