毎日色々頑張っている自分に時間をつくって労わってあげたいですね・・・ヾ(@~▽~@)ノストレッチ！深呼吸！座禅！首回し！足首回し！ゆっくりのお風呂タイム！雑誌を見ながらの足湯！とか・・・自分に優しい時間を持ちたいですね・・・=*^-^*=にこっ♪忙しい忙しいではー自分が詰ってしまいます！！ほんの少しの時間で明日の元気が違ってきます！！出来るだけ－今日の疲れは今日のうちに・・心、身体、精神を集中して伸び伸びさせてあげましょ(⌒∇⌒)＜今日の幸せ＞美味しいぎょうざ定食とコーヒーを飲みました！！素敵な勉強の本を買いました。。。(*^-^)ニコ