毎日
祈りの時間を持っています。
自分の思うままに
祈りを告げて
ひと息ついてから
寝ています。
心が穏やかになり
安心・平安になり
気持ちよく
一日を終えることが
出来ます。
感謝をのべてから眠る。
ずーと
続いている習慣です゜・*:.。. .。.:*・゜
自分を振り返り
安心して眠りましょう☆
おやすみなさいｚｚｚ
自分の心が
どんなときに満たされるか
知っていますか？
自分を満たす時間を
持っていますか？
こころが新鮮な思いでいっぱいになったり
ピンク色になったり
力が抜けて広がる感覚があったり
嬉しくて嬉しくて仕方がなかったり
軽くなったり～
しっかりと定期的に
自分を満たす時間を持ち
自分に余裕を与えてあげよう。
頑張るだけでは
空しすぎるからねっ(* ^ー゜)