新しい1週間 2012-10-22 07:51:53 | 日記・エッセイ・コラム スタートです(・∀・) 冷たい風になってきました。 体調に気をつけて しっかり栄養のある 旬のものを食べて 自分をいたわりながら 過ごしましょう。 無理をしない。 引き受けない。 早く寝る。 毎日～自分と向き合う（5分でも） 計画する。 近未来を想像する。 良き日を経験すると決める。 早く過ぎてゆく秋を大切に過ごしましょうね（ ＾▽＾）
