上級

マッサージを受けるとき

いつも寝転んでいる背中に

何かを置いて背中を伸ばされています

長い時はその状態で４０分ぐらい

背中が痛くなってたまらないのですが

首の下の出っぱっていた骨がへこんできたので

我慢のしがいがありました！

今日、その背中にかますやつが

上級になったよと言われ

更に高さのあるやつをかまされ

１５分ぐらいで痛くなりました！

が、かなり背中が柔らかくなってきているのが

自分でも解るので続けてきてよかったと

つくづく思いました☺

いや期を越えて

よくなってきている実感があり

かなり冷静さが戻ってきたなあと思いました❗

痛いを通り越した

あとの

冷静さ・・・なかなかの経験でした(^∇^)

そして　何を言われても聞き流すわたし

いいぞ～～～o(^o^)o

こんな感じの自分が大好きです🎵

きれい～

りおといちたと

ひよりを迎えに行くとき

あまりにきれいで

りおいちたと

しばし　空を見上げていました✨

良きひと時でした。

愛しい時間ですね(^ー^)