違う反応

これまでと違う反応

真反対のことをしてみる。

自分にどんな変化が起きてくるか

怒ってきた人は怒らないように努める。

流してきた人は流さないように。

考えてきた人は考えないように。

せっかちの人は急がないように。

おっとりの人はテキパキするように。

色々試しているうちに

本来の自分の姿やペース

思い込みがはずれて

今の自分が見えてきます。

決めつけてきただけ

実は違うかったっていうことがあります。

決めつけや思い込みははずして

楽に過ごしましょう🎵

余分な力が抜けて自分のことがよく見えますよ🌟

ゆっくりの日

今日はゆっくりの日にしました☀

ひよりさんのお迎えも休みます(^ー^)

明日は半年に一度の検査なので

やることがあり

落ち着いて過ごすことにしました。

ゆっくりなので気持ち良く用事がすすみ

とても幸せな気分です🌿

何も予定を入れずこうして過ごす時間を大事にしたいと思います❇

このような時間を持てることに

感謝です✴