言の葉

現代人の‘’疲れ”の多くは、自分の内側の非効率

なエネルギー回路から生じています。

つまり使い切っていない「滞留エネルギー」が

疲労感を起こすのです。

夕方の応援歌

まちこさんちのキッチンで

料理を始めると

まちこさんが大きな音量で

私の好きな歌を次から次とかけてくれます

とても嬉しい気持ちです

歌を聞きながら

ますますルンルンで料理を作ります

心遣いが嬉しくて

まちこの思いが伝わってきます

ちょっとのことでも

喜びがありますよね(^_^)

ありがたいです🌠

少し暖かい

少し暖かくて

洗濯物ゆっくり干していたら

ウソやろ！

クシュンクシュン

花粉やん！！

もう

イヤッ(>_<)

昨日、今日のメニュー

昨日はもやしのナムル、オニオンスライス、牛バラの焼き肉

長ネギとワカメのみそ汁

我が家や鶏のガーリックこしょう焼き、じゃがバター

湯どうふでした


今日は皿うどんです(^∇^)

野菜たっぷり入れて

ほお張ります(*^^*)