今日は
もやし、オクラ、の上に豚を乗せて
大根おろし、ネギを振りかけて冷しゃぶにしました
みつばのナムル
小さいきゅうりの韓国風浅漬
きんぴらごぼう（ごぼう、人参、こんにゃく、平天）
大根のみそ汁
を作りました🎵
栄養満点です☆
一人で居るとき
よく使う言葉に
大丈夫・大丈夫・大丈夫！
良くなる・良くなる・良くなる！
そう自分に言っています
考えるよりも
自分に言い聞かせて
いい巡りを引き寄せています🌟
呪文みたいなものですね(^ー^)
自分がたいしたもの
と思えば力が入る。
たいしたものじゃないと
思えば力が抜ける。
風に揺らぐ花のように、
力が抜けていると美しい。