選び続けています

今日はどういう自分で過ごしたいか

心がしんどいと言った日は

ゆっくり過ごし

元気がある日は

家族や友に愛情表現をし

今日

どう在りたいかを

選んでいます⭐

選べるって

とても幸せなことですね🍀

今日のごはん

今日は一日

まちこさん孝行しました

昼は肉うどんを作り洗濯して

夜は



れんこん明太子マヨネーズ合え

ポテトサラダ

一口ヘレカツ、鶏ムネカツ

うすあげ、ごぼう、えのきの味噌汁でした

美味しかったです👍