経験を活かす

これまでの経験を活かしていくことを

意識してる人がどれぐらい

いるのかな～って思うときがあります

いっぱいの経験があるのに

同じようなことで悩んだり

自信を無くしたり

勿体ないなって思います

色々あって今がある

色々と乗り越えてきたから、今がある

だから

これからも

きっと大丈夫

何故、そう思わないのか・・・

不思議だ！

metime

自分時間のことを metime　というらしい

自分時間

私は月曜日から朝のウォーキングを始めていて

まさしく自分時間を満喫しています🎵

氏神さんに参ったり

違う近所の神社に参ってから回り道をして

腹筋を使いながら骨盤を意識して歩いています🎵

思っていたより楽しくて心も身体も軽やかで

帰ってきてから朝風呂に入って楽しんでいます🎵

意識が変わってきてる感じもしています☆

長く

自分時間を楽しめるよう

軽やかでいたいです(^∇^)