連続５時間

今日、半年ぶりぐらいに

連続5時間

寝れました😌🌃💤

めちゃくちゃ嬉しかったです

毎日更年期で夜中2時間ぐらい起きていたので

連続の睡眠はとても気持ちよくて

５時に起きましたがスッキリでした

こういう日が増えてほしいです(☆∀☆)

体調も整います

睡眠って大事ですね(^∇^)