たまに気晴らしをしよう。
気が晴れる所へ出かけよう。
いつも同じだと停滞してしまう。
思考も止まってしまいそうだ。
自分に刺激を
自分に休みを
自分に切り替える時間を与えてあげよう。
大らかな自分を取り戻す時間
深呼吸したくなるような景色
自然を感じる時間
自然な自分を思い出す時間
静かな自分と出会う時間
穏やかな自分も思いだそう。
気が晴れる所へ出かけよう。
いつも同じだと停滞してしまう。
思考も止まってしまいそうだ。
自分に刺激を
自分に休みを
自分に切り替える時間を与えてあげよう。
大らかな自分を取り戻す時間
深呼吸したくなるような景色
自然を感じる時間
自然な自分を思い出す時間
静かな自分と出会う時間
穏やかな自分も思いだそう。
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