和装も

　　よく育ってくれましたと

　　感謝する日なんですね。



　　

感謝です。

　無事育ってくれて感謝です

　　　

今日のご飯

本日は

ちくわの天ぷら、ささみカツ

もやし、えのき、春菊のポン酢和え

そしてあきひろは、これに刺身です⭐

わたしは春菊が大好きなので

ほとんどこれでお腹いっぱいになります(^∇^)

まちこさんちの分も作ったので

台所に４時半から2時間立ちっぱなしでした❕

料理が好きなので

いくらでも作っていれます(^ー^)

ひよりおいちたに食べさせて帰ってきました🎵

まちこさんは、仕事の電話ばかりで

忙しそうでした！

いつも会ってもまちこさんとは

ほとんど話すことがありません！

ひよりおいちたの相手で精一杯(^o^)なのだ～

気を休めよう。

時々、意識して

気を休めよう。

あれしてこれしてと段取りを考えて

動いていると

ずっと気がはって神経が疲れています。

何をするにも

今の感覚ではなくなってきます。

気を張るときもあれば

気を休めるときもある。

という風に自分の気を意識しましょう⭐

疲れの度合いが変わってきます🎵

何事もほどほどに・・・(^_^)

望みごと 知る。

自分の望みを知っておく。

どんなことを

どんなふうに

思っているのか

どんな日々を送りたいのか

自分という人の思っていることを

知って暮らしていくことが大切ですね。

知っているから

知恵もアイデアも計画も出来ます。

自分のために

生きること。

とても大切な自分の望みごと。

何度も何度も考えましょう❇

幾つでも見つけましょう❇