たいを大事にしよう

着たい服を着る

会いたいひとに会う

食べたいものを食べる

見たいものを見る

したいことをする

行きたいところへ行く

言いたいことを言う

たいを大切にして自分の心が満たされるように

意識したいですね

自分の内にある

たいを探しましょう

ゆっくりでも

時々でも

気がついたら探しましょう

買い物や学びや人間関係が変わっていきますね❇

心のままに生きることを

思い出す良い時間と経験になりますね❇

違う反応

これまでと違う反応

真反対のことをしてみる。

自分にどんな変化が起きてくるか

怒ってきた人は怒らないように努める。

流してきた人は流さないように。

考えてきた人は考えないように。

せっかちの人は急がないように。

おっとりの人はテキパキするように。

色々試しているうちに

本来の自分の姿やペース

思い込みがはずれて

今の自分が見えてきます。

決めつけてきただけ

実は違うかったっていうことがあります。

決めつけや思い込みははずして

楽に過ごしましょう🎵

余分な力が抜けて自分のことがよく見えますよ🌟

ゆっくりの日

今日はゆっくりの日にしました☀

ひよりさんのお迎えも休みます(^ー^)

明日は半年に一度の検査なので

やることがあり

落ち着いて過ごすことにしました。

ゆっくりなので気持ち良く用事がすすみ

とても幸せな気分です🌿

何も予定を入れずこうして過ごす時間を大事にしたいと思います❇

このような時間を持てることに

感謝です✴

陽が長くなったな～☀

ひよりさんを迎えに行くとき

こないだまで

５時は真っ暗だったけど

最近は青空で明るい

ひよりさんが、わたしを見つけて

走ってくる姿がとってもいとおしい❤

自然の移り変わりを見ながら

ふと思うことが

楽しい🎵

ふと思う時間があって嬉しいな～🌱

空を見上げ、孫を見つめる見つける時間

いつまで続くかな～

りおいちたも居るからね～

健やかにいたいな～

陽が長くなったな～と感じた今日でした(^-^)

夢を持つ

この半年のあいだに

夢を持ちなさいと

歯医者の先生に言われています。

毎日を自分のリズムで暮らしていて

夢はまだ浮かんできませんが

夢というものは

あってもいいし、なくてもいいし

浮かんでくれば

目指せばいいなって思います。

イメージし続けるほどには

今はないです。

それでも毎日楽しくて満足しています❇

何度か言われて

考えてみましたが心動くものなし

日々、自分の心の動きを観るのが楽し🎵

浮かんでいる人は達成に向かって

邁進してね～🌟