美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

すき間時間

2022-02-04 13:34:51 | てづくり おなおし
何をするにも時間がかかる方です。

朝から家事がはかどって
「今日は順調!」と思っても、
きれいにした先から猫はトイレを使うし
(やっぱり、きれいなトイレはいい?)
電話が鳴ったり、
洗濯物のほつれに気が付いてしまったり、
雪が降ってきたり・・・

教室のある日なら
時間切れで後回しになるのですが、
そうでなければ延々と作業が続き
気が付けば「もうこんな時間」。
晩ごはんを作って、食べて、片付けて
お風呂に入って、新聞を読んだら
もうそろそろ寝る時間です。

すき間の時間で作ってみました。

ヘアゴムです。

最近はアクリルたわし位しか編んでいませんでした。
半端な毛糸を思いつきで編んでみました。
編むのが遅い私でも数分で編み上がるので
楽しいです。

コーヒーを片手にゆっくりと本を読む時間。
ゆったりと座って映画鑑賞。
趣味の時間。
・・・
そのような時間は、なかなかやってきません。

まとまった時間は作れなくても、
すき間の時間に「何かすきなことを」ちょっとでも出来ると
なんとなくいい日になるような気がします。

そして、すき間の時間にしていること。
その2、筋トレ。
え?ヨーガじゃないの?と言われそうですね。
筋トレは「鍛えている」感じで
また違った楽しさが味わえます。

でも、やっぱり、ゆったりとした時間・・・
あるといいですよね。

atsuko


コメント
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