美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

すきなことを

2023-07-07 15:19:55 | atsuko
今週、教室にいらした皆さんには
大変申し訳なかったです。
とてもお聞き苦しい声で・・・ごめんなさい。
ちょっと体調を崩して、
コロナではなかったのですが、
声だけガサガサで残ってしまいました。

ここのところ、
いつもより寝る時間が遅くなっていたのが
よくなかったのかも?

私の場合は、ちゃんと
「食べて、寝て、いつも通り」が
何よりだったりします。

それから、ほんの少しでも、
すきなことをするのも。

お花をいけるのはすきなこと。

ちっちゃいナデシコとバラ。

ここのところ、気に入っている組み合わせです。

どれとどれを合わせようかな?
どの器にしようかな?
どんなふうにいけようかな?
水替えだけでも楽しいです。

すきなこと、していますか?

お花を眺めながら・・・
早く、声、治したいです。

atsuko


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