暑い日の栄養補給に

この辺りも、暑い日が続いています。

いつもは
よく食べよく働いてよく眠るのを
モットーにしているのですが、
この暑さで、どれも、いまひとつ。

こんなときは、ムリをせず、
いつもよりも目標をさげて
いいことにしましょう。

とはいえ、やっぱり、やらないと・・
ということも、ありますよね。

そんな「もうひとがんばり」のまえに・・・

甘酒を一杯。

水を混ぜるだけの簡単なものですが、
さすが「飲む点滴」というだけあって
元気が出る、気がします。

こどもの頃は、いえ、少し前までは
苦手でした。
甘い匂いにつられるのに、
一口飲むと、「もういい・・・」。
初詣の露天でも、毎年のように
同じことを繰り返していました。

今は（やっと？）
おいしく感じるようになりました。

さて、
甘酒の効き目がなくならないうちに
晩ごはんの支度にかかりましょうか？

早く、過ごしやすい夏になってほしいですね。

ａｔｓｕｋｏ