美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

なにか食べたい・・・

2019-05-10 15:22:55 | たべもの のみもの
ちょっと、お腹がすいたけど
まだ食事の時間には早い・・・
そんな時には、どうされていますか?

コーヒーやお茶を飲む
牛乳を飲む
あれば、
小さいおにぎりをひとつ
ジャムトーストを一枚
小さく焼いたケーキをひとつ・・・

家にいるときは、こんな感じです。
(どれかひとつ。全部食べたら、ごはんがおいしくなくなります)

でも・・・あると、食べちゃうんですよね。
チョコレートやお菓子。

少し前にいただいた、アメリカのお土産です。

カワイイ!甘くて、ちょっと塩味も!?

ついつい、欲張って
「・・もう、いっこ」となりそうなところを
ちょっと待って!
でも・・・あると、食べちゃうんですよね。

以前、教室に来ていた方が
「明日の分って思って買ってきたのに
 『あそこに、シュークリームがある』って思うと
 もう、気になって、我慢できないのよね~」
って、言ってましたっけ・・・。 

せめて、
漫然と口に運ぶのではなく
よ~く味わっておいしくいただきたい
と、思っています。

atsuko

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