健康な家食を目指して145

しつこく鮭のターンです。だって○○が××なんだもんｗｗｗ
蒸し野菜。

鮭のムニエル。

ポテサラ40%オフ。

ウマシ。

酢の物40%オフ。

ウマシ。

和え物40%オフ。

ウマシ。

もち麦ご飯。

さすがに少々腹が減った。そして翌日は体重の最小値が出ました。まあ体は正直だ。

本日14284歩　新記録！
無駄にイオン岡山まで2往復した成果だなｗｗｗ