健康な家食を目指して080

鶏のターンです。半額刺身とゴーヤチャンプルーがあるからイイですね。
鶏のカレー炒め。

蒸し野菜。

刺身盛り合わせ半額。

これは貴重。

ゴーヤチャンプル50円引き。

ウマシ。

この日からもち麦ご飯→十六穀米。ウマシ。

翌日のお弁当。

まあ満足ですね。