我が家の家食95

定期age
蒸し野菜。

おかず。

おかず。

美味しかったです。

ノンアルはこれで決まり。

鮭のムニエル。

サラダ。

翌日のお弁当。

おかず。

おかず。

羊が半額

炒めてみた。

もち麦ご飯。

翌日のお弁当。ジンギスカンランチだな。

美味しかった。

別日。

蒸し野菜。

もち麦ご飯。

豚生姜焼き。

ちくたまｗｗｗ　でもウマシ

翌日は生姜焼き弁当

美味しかったです。
翌日にお弁当があるかどうかで献立が変わります（基本お弁当は夕食の残りなのでｗｗｗ）。今回は鮭のムニエル・羊のジンギスカン・豚生姜焼きという3日間でした。もっとも残りのラインナップはウインナ野菜炒め・ササミのカレー炒めしかないですがｗｗｗ　蒸し野菜と常備調味料（キューピーライト）がポイントです。あ，電子レンジもか。

昨日13412歩！　七夕ですね。♪お茶漬けさーらさら♪　あれ？なんか歌詞が違うｗｗｗ