やっぱリンガーハット好きかも

2019年初リンガーハットです。ここのちゃんぽんは麺大盛りサービスだけど，野菜たっぷりちゃんぽんは麺無しにもできるのでダイエッターにはありがたいですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して086

鍋のターンの2回目です。2019年も，全くぶれません。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

またしてもしゃぶ葉でイベリコ豚

肉が食べたくなったとき，いろいろ考えて一番満たされるのが，しゃぶ葉のイベリコ豚食べ放題ですね。では糖質プチ制限で紹介していきます。 . . . 本文を読む

鏡開き2019

やや時期を逸しましたが，鏡開きの記事です。もちレンチンからのチーズ磯辺巻きが定着しましたね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

8番ラーメンで小さい野菜ラーメン3

年末年始は結構お世話になった8番ラーメン。いわゆる小盛があるのが嬉しいところ。それでいて野菜の量は変わらないのでダイエッターにはありがたいですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

七草粥2019

やや時期を逸してしまいましたが七草粥です。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して085

今回は朝食にチーズトーストを導入しました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

いいおやつ，アカンおやつ10

お正月の話なんでケーキとかアカンおやつもでてきますが，butataroは一口しか食べてないし。そんなわけでいつものです。 . . . 本文を読む

健康な家食を目指して084

鍋のターンです。ぶれませんｗ　では紹介していきます。 . . . 本文を読む

2019年の初外食はくら寿司

記事的にはもう1月10日ですが，2019年の初外食は元旦に行った無添くら寿司でした。糖質制限者としてはシャリプチがありがたいですね。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

マルナカ1月4日ｗ

結局わたなべ生鮮館庭瀬店が休みの4日間ずっとマルナカ庭瀬店に行ってました。今回も半額以下オードブルGETです。 . . . 本文を読む

2019年もミスターバーク

2019年も外食でフル回転お世話になりそうなミスターバークです。ここはやはり亥年なので羊で攻めましょう（なんでやねん！）。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

butataroさんちのおせち2

前回のぜんざいで懲りたbutataroは今回は餅をチーズ磯辺巻きにしました。では紹介していきます。 . . . 本文を読む

久々のガスト，パフェはアカン奴ｗ

1年5ヶ月ぶりとなるガストです。パフェは100円引きでウマシでしたが，やはり血糖値急上昇ｗ　では紹介していきます。 . . . 本文を読む

いいおやつ，アカンおやつ9

アカンおやつが半額でもうれしいが，いいおやつが半額ならなおアツイ。 . . . 本文を読む