Takekida's log

千里の道も一歩から

脳を鍛えるのは運動しかない

2012-09-30 15:16:24 | Books
中秋の名月ですが台風接近しているため夜に通過すれば見えるかも…といったところです。 近くの公園では彼岸花が満開でした。 脳を鍛えるには運動しかない!―最新科学でわかった脳細胞の増やし方クリエーター情報なし日本放送出版協会 体を動かすということがいかに脳に効いているかというのを最新の研究で明らかにした本です。うつ病のような現代病や子供の学習効果に対しても運動を利用して脳を活性化することが効果的 . . . Read more
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