きぬがわ高原XCレース

裏磐梯を朝5時半に出てきぬがわ高原に行ってきました。
自分が出たのは5km個人の部、アップダウンがきつくてテクニックのない自分にとってはハードなコースでした。　たしか20分52秒　トップは14分、走るより遅いとは…まだまだ鍛錬が必要です。