甘えたですけど何か？

ぜったい夏バテだ！と思っていて。

ゆっきもあたしも。

朝からギラギラのお日さまで、心が萎える。

暑すぎる！涼しいはずのゆっき地方やのに。

 

お散歩行かずにごろごろしてるゆっき。

またしても皮膚の調子が悪くて

お薬（モメタオティック）塗り終わったのに

膝からおりない^^;

ひとりっ子になってから

めっちゃ甘えたです。

てか、女子！そのヘソ天、どうなん＞＜

 

あたしは何もやる気がしない。

２つの口内炎をずるずる引きずってる(T_T

口腔外科で貰った、いつもとは違う口内炎の薬「アズノール」

塗り薬とうがい薬と両方使用中。

少しマシかな。

でも、きょう口にしたのは

コーヒー、ミルクティー、アイスコーヒー、お茶、ファンタオレンジに

ベーコンエピ一個。

体に良くないのは一目瞭然。

ほんま食欲も料理の気力も無し。

なんでもいいから食べなくちゃ！とお弁当を買いに

近くの、まごころみっきー食堂さんまで。

「塩麹唐揚げ」にも心惹かれたけど

きょうは、口内炎治癒のために

ビタミンＢを取らなくちゃ！てことで

ちょっとはりこんで、ヘレかつ弁当1,100円（込）♪

 

メインのヘレかつに、キャベツとプリーツレタス。

パスタサラダ

オクラの和え物

ゴーヤとキュウリの酢の物

大根と揚げの煮物

桜漬け

玄米ご飯

 

高い？

独り暮らしでこれだけ作ろうと思ったらたいへん！

カツはボリュームあったし副菜は優しい味付け。

栄養バランスもはなまる。

ごちそうさまでした♪

 

さ、食べたら少し元気でたかも。

日が陰ってきたし

庭木の剪定しよ！