6時30分から始まる私の朝食です。多いように見えるかもしれないけれど、野菜が多いのですよ。左から時計回りにバナナと牛乳のシェイク(牛乳150cc)バタートースト1枚、3粒大切に残しておいたマスカット、胡瓜・トマト・モツァレラチーズのサラダ、ピーマン・赤黄パプリカ、エリンギのスクランブルエッグです。食べ終わったら熱いコーヒーを淹れます。今日は処暑なのに、なかなか「風の音にぞ驚かれぬる」になりません。
暑いけど今日は元町まで出かけます。皆さんも熱中症に注意してください。9月も暑いらしいですから。夜雨が降る予報を期待してます。
暑いけど今日は元町まで出かけます。皆さんも熱中症に注意してください。9月も暑いらしいですから。夜雨が降る予報を期待してます。