2020年10月30日のブログ記事一覧-マックの”なんでもあり”

「今日の１枚」・・・８

2020-10-30 11:34:19 | 日記

２０２０年１０月３０日（金）　晴のち曇
雨が降らないのは自転車散歩をする私にとってはありがたいのですが
畑の水遣りを欠かせないことは腰痛を持つ私にとっては辛いところでもあります
脊柱管狭窄症を完全に治そうと思えば手術しかないんですよねぇ
だから、手術をしない私にとっては生涯にわたって腰痛と付き合わねばなりません

「今日の１枚」はこれです

「富士山は遠くから見る山、登る山ではない」
富士登山を経験した方からはよくこう言うことを聞きます
私も経験した１人ですが、そう言われるとそうかも・・・と思ったりします

初級クラスの登山者の殆どは５合目の登山口までバスを利用します
ここの標高はすでに２５２０ｍですから最高峰まで登ったとしても標高差は１２５6ｍです
登山口にいる若者？はこのくらいは問題ない・・・と元気よくスタートします
まぁ、最高峰まで登る人の確率は９０％以上ですから殆どが頂上に立てます
体力的に無理だと思う人は７合目から８合目にある山小屋で一泊すれば問題は解消します

ただ、問題が1つ・・・
それは高山病にかかることです
これはすべての登山者がかかるわけではありません
私も３度登りましたが高山病にかかったことはありません
ただ、予防策は必ず取ります
標高が上ると気圧は下がります　下がると言うことは空気が薄くなると言うことです
この薄くなった環境に身体を慣らすことです
簡単な対策の１つはこの５合目で１時間から２時間、近くのお土産屋でもいいから
ブラブラして身体を慣らせば大概の人はかからないと思います

高山病は早い人で２０００ｍ以上でかかると聞きます
だから、２５００ｍの５合目ではすでにその環境にあるからです
富士登山で落伍する人は体力があってもこの高山病にかかるともう動けません
初めは船酔いしたようにフラフラしだし、次に頭痛、吐き気が起こるそうです
少し休んで回復する人はいいのですが、回復しない人は下山するしか治りません
登れば登るほど・・・空気は薄くなっていくからです

実は私も１度だけかかったことがあります
２０１０年８月、次男坊がベルギーに派遣されていた時に家内と遊びに行きました
そのとき～スイス・ツェルマットまで連れて行ってもらったのですが
ここから登山電車に乗っていきなり３０８９ｍのゴルナグラートまで登りました
乗車時間は僅か４５分・・・高山病にかかりました
ただ、幸いなことに３０分ほどで治りましたが展望台までの５００ｍほどは
酔っ払いのような格好で歩いた記憶が残っています

「登る山ではない」と言う～富士登山のときの写真を見てください（私、７６歳）
登山道は