初挑戦と上腕骨内側上顆炎

おはようございます

お天気は良いけど風が冷たくて肌寒いです。

今日の予定

午後からスポーツクラブの平泳ぎ教室に参加します。

過去にそれも10数年前に一度入りました。

コーチが足を持たれたのですが直ぐに腰の違和感があり、午後から仕事に行っても痛くて‥

以来スルーしていました。

仕事を辞めたら挑戦したいと常々思っていたので先週背泳ぎ教室の後にコーチに話をすると、午前中は生徒さんが多いので午後が少ないからそちらの教室に来てくださいと言われました。

ですから今日は朝から緊張しています。

昨日大好きな方のブログにテニスに行かれてお友達と話をされた記事をアップされていました

60半ばのお友達は痛みがあり接骨院で治療しているのに痛くてもテニスを辞められないと。

これを読んでまさしく私と一緒って思いました。

上腕骨内側上顆炎　

この病気になって9ヶ月です。

以前も書いたけど昨年の７月に梅干しを漬けるのに近所のシソをもらいに行き「鎌で刈りなさいよ」と言われたにも関わらず、鎌を取りに帰るのが面倒くさくて「大丈夫です」と言うことをきかず、引き抜いたことで１週間後に右肘に痛みが出て左手が庇うので今は両腕の痛みに襲われています。

畑は先日サルが出たと記事にしたところなので徒歩一分もかかりません。

ご近所さんの言うことを聞いて素直にハサミを取りに帰っていればこんな痛みにはなりませんでした。

本当に本当に後悔しています。

まず顔を洗うのが痛くて猫が洗っているのと同じです。

タオルで拭くこともシャンプーも辛い😭

もちろん水泳🏊も腕を回すだけで痛みが襲います。

最初整形外科、次に鍼灸院、整骨院と行きました。

鍼灸院での鍼治療は涙が出そうになるほど痛いです。

4回鍼をしましたが保険適応ではないし治らなくて整骨院へ。

どうにもならなくてまた整形外科受診で両腕にステロイド注射💉をしました。　

すると嘘みたいに楽になります。

しかし泳ぐとまた痛みが襲います。　

なのでまたステロイド注射、この繰り返しです。

もう注射はやめよう！

この痛みがある時から毎日数回ストレッチはしています。

院長先生の説明では手の平を手前に引っ張るのはいけないと言われます。　

と言うことはまさしく水泳はしては行けないのです。

じゃあ水泳はせずに他の事をすればと思いますが好きな水泳は辞めやれないのです。

痛くても泳げる方法はある、顔を洗う方法もある。

それを考えながら生活しています。

先日のライブでも拳を上げるのは痛みがありましたが、昨年の大阪城ホールでのライブは左手で右肘を支えていました。

だからあの時に比べると少しは良くはなっています。

完全に治るのは多分水泳を辞めた時かもしれません。

そこまでして泳がなくてもと思うけどこれも性分なのでしょうか？

この性格を変えることができればといつも思いますが変えられないのです。😭