めまい

おはようございます。

今日は1日中とても良いお天気のようです。☀☀☀

しかし私は久々にめまいに襲われてしまいました。

6時の目覚まし時計、私は耳が悪くて2つ置いている目覚まし時計のアラーム音が聞こえないのです。　そのため横で寝ている主人はいつまでも鳴っていたと言いますが、私には聞こえません。

追加で置いたカモンアルフィーの目覚ましがすごい音でどうしても目が覚めます。

昨日は止め方が分からず電気を点けて止めました。

今朝もアルフィーのガチャガチャした音で目が覚めました。　今朝も止め方が分からず電気をつけて止めました。

その後また布団に横になってラジオのスイッチを入れました。これが私の何十年ものルーティーンです。

ところが右側を向いてラジオのスイッチを入れて頭を上に戻すと何か変！

すごい違和感に襲われました。

電気を点けると蛍光灯の傘がグルグル回っています。

あ～またきたか!😭

数年ぶりです。

目を瞑ってゆっくり深呼吸、ああ回る、回る　声を出して主人に言っても何の返事もありません。

何とか治ったもののやはりダメですね😭

うつ伏せになっても違和感が抜けません。

毎日起きたら窓ガラスの結露を拭くのですが今朝は氷が張っていました。

寒いから目が回ったのではないと思います。

ゆっくり時間がかかって朝ごはんとお弁当を作りました。　血圧は上が150、何度か測り直しをしたけど130台にはなりません。

やはり体調が悪いのですね。

洗濯物を干そうと竿を拭いたらフラフラしてきました。

今日は年明け初めての勤務。

1時から最後まで、迷惑かけたらと思い館長にお断りの電話を入れました。

これが臨時で良かったと思うところです。正規職員なら我慢してでも行くと思います。

以前脳外科で点滴したり内科も受診しました。頚椎の手術をして仕事を休んでいたときもめまいに襲われ救急で市内の当番医の神経外科に朝方行きました。

MRIは脳外科も神経外科も異常なし。

やはりストレスだったのか?

今は仕事をしていないからそうそうストレスはないよなと思いながらもやはり父のこと、主人の実家のこと、私の実家のこと、夫婦どちらかが欠けたらどうしよう?

そんなことを毎日ではないにしろ考えている自分がいます。

これもストレスだよな～

今朝は仕事に行く前に10時からJAさんが来られる約束をしたけど流石に断りました。

今日はゆっくり休みなさいと神様、仏様から言われているような気がしました。

内科は昨日受診し血圧も正常だったので今日は受診せず様子をみることにしました。

それでも何か飲む薬はないかと、とりあえずしんどいときに飲む安定剤を飲んでコタツで寝ました。しかし目が覚めるとやはり天井が横に横にと流れていきます。

今日一日こんな状態になるのかと不安でいっぱいですが横着も大事ですね。