昨夜から”台風 台風” といわれていたので、今朝の晴れは意外だった
でも、晴れてよかった。今日は体操の日なのです
体が異常に固い私は、相変わらず前にまがらない。あまりの酷さに友人がクスクス
その上、「はい！ 右手をグにして前へ。左はパーにして胸へ。これを交互に繰り返します」
これが・・・も～ アウチなんです。この逆は何とかなるのですが。 あぁ・・・
でも、皆でやれば何とかこなすものです。今日も元気で３０分体操終了です
その後スイミングへ走りましたが、昼前のこの時間は人が少なくこれまたラッキー
今日はどっぷり体にいいことしたかなー
先日から「麗人画」の一芸さんへまた絵を描いてもらいたくてＴシャツ探しです
なかなか無地の気に入ったものが見つからないな
毎日の更新を見てるとホント楽しいのですが、きっとそれなりにプレッシャーがかかってるみたい
でも、今が一番燃えてる時期かも・・・・・(^_-)ネッ＞一芸さん
わが家に咲いた一輪のコスモス。一人っ子だから余計かわいい（朝顔と仲良し）
台風の行方が気になります。被害がないようにと願いながら・・・・
