久しぶりのアカデミー講座

　

 

　今日も朝一に大学病院へ
　昨日ほどの混雑はなく、今日はすんなり終わったので(´▽｀) ホッ！

＜アカデミー講座＞

　今日は午後から久しぶりのアカデミー講座の参加
　ピアニストの「大室晃子さん」のピアノです

　ピアノの魔術師「フランツ・リスト」の功績を辿りながらの演奏です
　そして後半は、その曲の背景がわかるようなナレーションを入れての演奏
　ナレーションを聞いた後だけのその情景が浮かんでくるような演奏でした

　この講座の素晴らしいところは、一流の演奏家の方が生演奏してくださること
　毎回こんな贅沢でいいのだろうかと思う2時間です
　最後には大好きな「カンパネラ」で終わりました。素晴らしい！！

　今日も大満足の時間を過ごしてきました。感謝！

＜花＞

　　シェルジニア　　　　　　　　　　　　　チドリソウ

　　　　

　　ユキノシタ

　　　

　
　講座が終わったと、いうも立ち寄り駅ビルで見つけたもの「梅酒の梅」
　ヤッターとすぐに購入！

　お酒は全く飲めないのに、梅酒の梅は大好きなんです
　梅酒を飲まないので、あえて梅酒つくりもなーと、作らないでいたら新発見
　これをおやつがわりに口にポイ！。ちょっと体が暖かくなっていい気分(笑)

　　　　　

　そういえば思い出した。独身の頃「酒粕」が好きだった私
　酒屋のご主人が私を見たら「おい！酒粕が入ったよ」って勝手に持ってきてた

　お酒が飲めないのに、妙にこんなものが好きなんだなー
　注射の消毒もノンアルコールでやってもらうのに・・・。大丈夫？？？ですね

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　Hiroshiの画像は「イソシギ」

　　よく見たら片方の足がない。かわいそう・・・

　　がんばれ～

　　　

　　　

　　

 

オキシトシン増やしましょう

　おはようございます

 

　今朝もギンギンに暑いです
　花に水をやりながら、日々大きくなっていく芽を見ながら
　支柱をたてたりと朝は忙しいです。でも、楽しみ！

 

　サルビアが元気に咲いてます

　　　

 

＜ラジオより＞

　　哺乳類だけが持ってる「オキシトシン」

　　これを吸収することでストレス軽減や記憶力向上といった効果がある

　　・人とのふれあいで増える
　　　メールではなく、リモートのように人の顔が見えた中での話がいい

 

＜スーパームーン＞

　　今夜は夜8時ごろみられるそうです

　　皆既月食も一緒に見られるそうなので必須！かも

疲れる・・・

　

 

　見事に晴れました！！

　ようやくファンヒーターを片付け、布団を薄くして・・・とよく働きました
　冬物の布団を仕舞うと、急に押入れがいっぱいになって困るんですが押し込んだ(笑)
　不要な布団は処分すればいいのに、なかなかできない。困ったものです

　午後から大学病院へ
　お昼少し前に着きましたが、なんでなんでこの混みようは？？？？
　オットトに何番？と聞くと16人待ちって。えぇぇ・・・・・

　血液検査があるから1時間前には行くのですが、それにしても今日はすごい！！！
　待ち時間2時間。検診は5分。結果オーライなので、まぁ良しとしよう

　非常に暑い日で、車に戻ったらハンドルで火傷しそう
　冷たいティシュで吹いてようやく収まった。外は28℃。多分来るかの中は30℃以上

　とにかく病院は疲れる・・・・

＜花＞

　　ハーブ

　　

　　セイヨウシャクナゲ

　　　

　　アデニウムオベスム

　　　

 

＜セロトニンを増やすには＞　　ラジオより

　　セロトニンとはストレスに対して効能のある脳内物質のこと

　　・日光を浴びて、朝食を欠かさず、よく噛んでが大事
　　　
　　・人通りの少ない、静かな場所を集中して30分歩く

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　Hiroshiの画像は「コアジサシ」

　　よく飛んでいます

　　　

　　　

　　　

　　　

 

いい天気ですよ～

　おはようございます

 

　今朝もいい天気ですが、朝からかなり暑いです
　最近いい天気の日が少ないので貴重です

　もう暖房はいいかなーとガスファンヒーターは仕舞うことに
　朝からあれこれ忙しい

 

　昨日の網。今年は小さめです

　　　

 

　ツルムラサキもこんなに伸びました

　　　　　　　

 

　今日は大学病院行きがあります
　その前のちょっと冬のもの仕舞わなくては・・・

 

　今日も平穏な日になりますように・・・　　　

網を張りました

　　→　

　いい天気で暑いくらいの日でしたが、午後から天気が怪しくなった

　雨が降らないうちに出掛け、気になってた土と網を購入し、一応網は張った
　昨年から「もう網は張らない」そう言い切ってた私。そう言いながらついに今年も・・・
　ゴーヤ、夕顔、朝顔で必要になってきた

　そうそう、カボチャも吊るす予定ですが、そこまで成長するかが問題
　何しろにわか野菜つくり人なので、ちょっと怪しい

　でも、この時期やっぱり苗を見るとほしくなり所狭しと鉢が並んでます
　いったいどうなることやら・・・？？？

　乞うご期待！・・・といいながらも誰も期待してないよね(笑)

＜花＞　　緑化センターで

　　サツキ3種

　　　

　　　

　　　

　　ビヨウヤナギがきれい

　　　

　
＜タマゴのしょうゆ漬け＞　　　テレビより

　　先日テレビでみたおにぎりの具で、よく出るのが「肉のそぼろと卵のしょうゆ漬け」　

　　その「卵のしょうゆ漬け」がおいしそうだった
　　タマゴを一晩冷凍庫に入れ、出して解凍し、そのあと黄身だけをボールに入れ
　　それに醤油をかけてしばらく寝かしておく(ラップをぴったりとかける）

　　そぼろと黄身の相性が良くおいしそうだった
　　やっていようと卵を冷凍庫に今入れてる。実験君しよう！

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　Hiroshiの画像は「コアジサシ」

　　今日の獲物は大きいです

　　　　　

　　　

花が多くなったな～

　おはようございます

 

　今日は少しどんよりしてますが暑い！
　半袖でOKの朝です

　アジサイが多種咲き始めて、我が家の庭はアジサイでいっぱいです
　庭を見るのが楽しみになってきました

 

　昨日我が家の一員になったホタルブクロ
　友人にいただきました

　　　　　

 

　この済だのハナビのこのアジサイ好きなんです
　やっと咲き始めました

 

　　　

 

　毎朝メダカのチャックをしますが、今朝も卵有り！
　よく見ないとごみかメダカかわからないくらい小さなメダカが泳いでます
　毎朝の楽しみな時間です

 

　ごちゃごちゃの庭、少し整理でもするかなー

 

　今日もいい日になりますように・・・　　　

多摩川それぞれ

　

　久しぶりの晴れがうれしくて、洗濯物を干して深呼吸です

　夕方、多摩川をちょっと歩いてきました
　横断歩道で待ってるとバイクが止まってくれました
　しかしそのバイクをよけて後ろの車が飛ばして出てきました
　そのまま道を渡っていたら危なかった・・・。善意のバイクに悪質な車です

　ボラが飛び跳ねるのを見たかったけれど､とにかくあっという間
　今日は全然ダメでした！また挑戦しよう

　休日の多摩川は人それぞれ。
　静かに語り合ってる人、静かに読書してる人、ゲームで楽しんでる人
　大勢でのバーベキュー。これはちょっと・・こわ！

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

 

＜プールでの話＞

　　私　　「さっきぶつかってすみません。どうもいい男の人には寄っていくようで・・」
　　Aさん「いえいえ。今更顔は変えられないし」

　　Aさん負けてなかったな～

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　Hiroshiの画像は「コアジサシ」

　　得物見つけたか！

　　　　　　

　　　

 

　　　

久しぶりの晴れ！

　おはようございます

 

　昨夜の雨が上がり日が差しています
　久しぶりの晴れなので嬉しい～

 

　ふと庭を見ると「ジュズサンゴ」が咲いてます
　この花の後の赤い実がかわいいのよね

　　　　

 

　　好きなアジサイも咲き始めた

　　　　

 

　今朝は何度寝入りをして夢見も悪く、まだボーとしてます
　夢見ると疲れます

 

　この晴れの日には花や野菜の植え替えしなくちゃ・・・

　今日も元気で過ごしましょう！！
　

友人とちょいの間

　

　はっきりいない天気で、今にも雨が降りそうでしたが
　結局夕方まで雨は降らず・・・です

＜友人と＞

　午後から友人への配達へ行く姿を見て、オットトは大笑い
　リュックからはみ出すアジサイの花、そして両手には大きな袋
　そういえばまるで買い出し姿。我ながらおかしな格好

　友人に会い、パン、卵、トマト・・・と次々出す様子にまたまた大笑い
　そこで缶コーヒー飲みながら1時間。この時期、店にも行けないからねーと
　時には深刻話に、時には大笑い。「ストレス解散できた～」と友人に(´▽｀) ホッ！
　歩いて行ったので、今日は久しぶりに9000歩でした

＜花＞

　　フェィジョア　　この実はジャムにできます

　　　

　　ニゲラ

　　　

　　カンパニュラ

　　　

＜ジェネリック＞

　　最近の薬局は、何も言わずにジェネリックを出しことが多く。それが当たり前になってる
　　「ジェネリックでいですか？」も聞かず、あとで「薬の名前が違う」と言えば
　　「同じ薬ですが名前が違うだけ」と言われる。でも、やっぱりそのあたりは聞いてほしい
　　「ジェネリックでいいですか？」と

　　夫は以前この件で薬で湿疹が出たので、薬局で聞いてみたら「ジェネリック」だった
　　次回薬を処方箋通りの薬に変更してもらったら異常は起きなかった
　　ジェネリックとは言わず「同じ薬です」そう言った薬局、次回から辞めることにした

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　Hiroshiの画像は「カルガモ」

　　ブルブル！

　　　

　　　

　　　　　

小雨の朝です

　おはようございます

 

　朝からしとしとと雨の朝です
　アジサイがこの雨でとても元気に咲いてます
　アジサイは雨が似合います　

　　　　

 

　ブドウも目立つようになりました　

　　　　　

 

　天気予報では雨が上がるようですがどうかなー

　
　今日は友人にパンの配達があります
　ご主人が体調不良なので買い物がなかなかできないので
　週末にパンや生みたて玉子など買って持っていきます

　そして立ち話でストレス発散
　週に一度のこの行事が待ってます
　晴れてほしい・・・

　
　さ～、今日も元気でファイトです