続・ぎっくり股関節

今日も整骨院通いが続きます。

昨日のアドバイスを受け、帰宅後はアイシング～！勤務中はテーピング～！で過ごしたせいか、だいぶ痛みも治まり、ちょっとは右足が動くようになりました。

腸腰筋関連もそうですが、どうやら原因は腰のようです。しばらくは腰まわりのマッサージを中心に治療していきそう。

今日も首都圏は、晴れ時々豪雷雨。
病んでいるのは、素敵なOLだけではなさそうです。