【隠居の病気と健康 定期健診結果 11/21】

さてさて、今回も定期健診の結果が出たのでご報告を。

アルブミン：4.8→4.8

中性脂肪：347→356

血糖：385→259

HbA1c：9.4→9.7

e-GFR：77→81

BNP：30.3→11.5

塩分摂取量：15.9→13.8

大きな変化はありませんでした。

HbA1cは残念ながら上昇。

BNPは低下。

BNPはエンレストを服用しているので高くても良いのですが、かなり減りました。

心臓はほとんど問題なく動いているようです。

問題はEF（左室駆出率）がどの程度まで回復しているかが気がかりです。

最終の心エコーの結果は28.6％

今は良くなっているかな？

まあ、心臓の方は心配ないそうですが、糖尿が・・・と言われましたが、もう３０年以上高い状態なので。

合併症も出ていませんから放置でもよいような気がｗ

とりあえず、こんな感じです。

まだ生きられそうですｗ

【隠居の病気と健康 小麦粉断ち止めました 11/21】

２か月近く続けてきた小麦粉断ち。

目的はリーキーガットでHbA1cが上がっているのではないかと、頑張りましたが残念ながら9.4から9.7に上昇。

体調変化も無いので小麦粉断ち止めます。

ただ、小麦粉は産地が国内の物だけに限定したいと思ってます。

ちょびっとだけ入った物は分からないのでOKとしますｗ

さてさて、２回目の入院後にHbA1cが大きく減少した原因がわかりません。

これさえわかれば糖尿病とさよならできると思うのですが。

で、入院中にたべていた食事を思い返すと、確かに小麦粉はほとんど含まれてませんでした。

パン食は何回かありましたが、麺はありませんでした。

牛乳は毎日。

さてさて、それ以外は…

タンパク質を多くして欲しいとお願いしたので、牛乳は毎日。

それに加えて出ていたCP-10と言う飲み物。

コラーゲンペプチドが入っている飲み物です。

数週間前からゼラチンを摂取するようにしているのですが、コラーゲンペプチドが良いのかな？

３０年以上、まったく下がる事が無かったHbA1c。

これが一気に正常近くまで下がった原因は何か？

今後これを追求したいと。

とりあえず、ゼラチンとコラーゲンペプチドを摂取してみます。

【隠居の朝の一言 病気はまず勉強から 11/21】

おはようございます！

いやいや、また出ました
エムポックス
サル痘だよね
国立感染症研究所によると「ヒトからヒトへの感染は稀」と書かれている
で、何を言うのかと思ったら日本のワクチンに期待だって
宣伝かよｗ
TBSと言う所も臭い

我々は免疫を上げて対抗しましょう

「エムポックス」が世界中で感染拡大　コンゴでは死者の6割が5歳未満　注目される日本のワクチン