夏の教訓

＊8月12日(水）三角町　　9：00-2H　3-4人　シングルス　3-400円　　　 満員
お申込頂いた方・・・fujifuji(m)さんapple01432(m)さんnobu5963(m)さん
＊8月12日(水）花島公園　　9：00-2H　3-4人　シングルス 特訓+練習　3-400円　　　　満員
お申込頂いた方・・・narashino(m)さんkazsun13 さん(m)さん
＊8月12日(水）千葉北→　　11：00-4H　6人　ダブルス　500円　　　満員
お申込頂いた方・・・kikirara(f)さんnobu5963(m)さんnarashino(m)さんtomo1216(m)さんkei01(m)さん
練習メニュー・・・①ボレー②リターン③ゲーム
kan想・・・景①kanは2人いる訳ないので代理お願いしましたkan①打ち込め！！②シングルスでサービスエースってどうやって獲るんだろう？③　長所生かしてこそシングルス　欠点は　なかなか直せないよ。【攻められ慣れしか・・・】④　テニスの動きは前後
　拾ってもな～何処に送るかが大事⑤深さは大事後①練習90分　大分やったな～②スマッシュは練習量　【全て！】③ポイントを失しなわないショットと獲るショット　ギリギリの時どっちを選ぶんだろうな～④暑い時には気力充実は難しい

＊3コート移動は大変だな～　ヒョイヒョイヒョイ　16号に入る道路は混雑だな～
＊パソコン前に　足ピク　頑張ったな～
＊疲労残らないようにしないとな～　？？
＊夏の教訓　
　シングルスはやっちゃいけないな～
　コートを渡り歩いちゃいけない
　水分は２Ｌ以上　氷付
＊帰って　シャワー浴びたら即　爆睡
　


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