気分一新する言葉

自信を取り戻す為の3か条
１自分を肯定する
　頑張ってるね。えらいね。
　過去と他人は変えられない、自分と未来は変えられる
２明るく開き直る
　人は人、自分は自分。自分は運がいいな～　やめるのはいつでもできる、とりあえず進んでおこう
３自分を追い詰めない
　なるようにしかならない。なんくるないさ
　山より大きなイノシシはでない

＊ゲームで追い詰められた時はどうするのがいいのかな～
　・相手に”疑念や怒り起こさせて”精神的な不安定導き崩す
　・相手に欠点攻めるぞとの”脅威や不安いだかせて”精神的に不安定を導き崩す
　・自分の今日の長所を確認し活用する策・パターンを練り直す
　・相手の長所を消し欠点を際立たせる策・パターンを練り直す

　何で精神的な策が先かな～

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