行動が先

気分を変えるより行動を変える方が簡単
行動を変えると自然に気分が変わる
・元気に挨拶をする
・スキップをする
確かに　明るく振舞えといってもそうは簡単にできないが
行動を変えると不思議に元気になるかもね

テニスでも　劣勢の時　気分を変えるなんて出来ない
でも靴紐結びなおす行動をいつも気分を変えると意識してやっていると流れが変わるし
大会でトイレタイムや声を出すなんていうのも大事かもね

落ち着け
攻めなきゃ
大事に

なんていいきかしてもきっと一般人は無理だろうな～　
普段から行動が先　にしておかないとね　【kanは口が先だろ！】　へへ

＊シングルスで黙々とテニスをする方は自信あるんだろうな～
＊　いいね　ベスト４　が決まり始めた　マリー？ドルゴポロフ？　
　相手の嫌がることをして（甘いボールになったら）決定打を放つ・・・byドルゴポロフ

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努力

努力している人が必ず報われるとは限らない
成功している人で努力していない人はいない

というけど、kanが嫌いなのは努力。
きっと幼児期後期？　児童前期？の育ち方が問題　エリクソン？　勤勉性の未取得

努力した人が必ずウィナーを獲る技を身につけるとは限らない
でもそのウィナーを獲る技を身につけた人で努力しなかった人はいない

楽しむための技術はそこそこで良いんだろうけど
必殺はやはりor流石が必要なんだろうな～

＊　男女とも4位は負けちゃったんだな～　
＊卓球の水谷さん　5連覇　
　いままでは　他者をはねのけて勝ったけど、来年は狙って6連覇だって
　練習量では負けないそうだ。21才で言えるのは凄いね。
＊こんな国会にしたのは国民だからね。しょうがない。
　収入45兆支出90兆借金900兆　？【数字　まとめすぎてない？】　
　50円持っていて100円使う　足りないのを50円借りて　合計900円の借金
　児童だってわかる。それでもほしい100円のものって何かな～自分がもらう5円だけは良いだろうって皆思ってるんだろうな～【あんただってそうだろう!!】

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身につける

金は一代で稼げるけど
着道楽は二代
食い道楽は三代
そして品を身に つけるには七代必要

テニスはきっと三代だね　
テニス知ってる親が一生懸命教えて
二代目が教え方の欠点を直して
三代目で花開く

石黒賢さんのお子さんはテニスしないのかな～　

＊「大阪の食い倒れ 京の着倒れ 江戸の履（は）き倒れ」
というけど　身代つぶれる可能性があるのは
着道楽で身代つぶす言うくらいだから　着道楽なんだろうな～
体はひとつなのに着物何枚持っていてもしょうがないからな～
kanは絶対無いね　テニスウェアに金掛けてないからな～【コートどうしたの？】

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1/23 長沼原

＊1月23日(日）長沼原　9:00-2.0H　ハード　　4-6人　400円　満員
お申込頂いた方・・・cep04001001(m)さんaoyagi1126(m)さんmusashi2(m)さんjames_dong(m)さん
練習メニュー・・・①サーブ&リターン　しっかりやりましょうか
＊1月23日(日）三角町　13:00-2.0H　ハード　　4-5人　300円　満員
お申込頂いた方・・・nobu5963(m)さんtel7170(m)さんnarashino1957(m) さんzuoteng_henan (m)さん
練習メニュー・・・①チョイウォームアップしてゲーム
kan想・・・前①無風　言い訳はきかないね。冬は小春の時と木枯らしの時。時の運だな～②セカンドサービス打ち込まれないのは大切③rターンをドロップで決められてしまうのは色々問題かもしれない④ダブルスは攻め【遊びじゃないの】⑤1人で練習できるのはサービス1人で練習出来ないのはリターン⑥テニスオフなのに4-0勝つペアがいらした。kanのテニスオフでは4-0と3DFは罰金　後①いいコートだった。このコートはハードで1番好き②narashinoさん全勝？全勝の方はいつも終わった後で言う③ｋａｎのネットプレー笑っちゃうな～詰めてないんだね。リターンも前と大違い。やはり1日１コマ？④ショートクロスはフォアもバックも・・・コート斜めにしてストレート（軸はボールの外）の意識は出来てるんだけどな～開き早すぎのご指摘あり⑤会心のストレートあり。クロス・クロス・クロス（ストレート）溜めるのが大事⑥ラケットＧにしてみたらやはりチョイ違いが・・・この違いの理解が大事かもね

＊帰ったら　あったかいお風呂。サイコ～
　台所の床に板　上乗せ張り　実施　きれいになると大満足　【自画自賛】
＊最近物忘れ多く　重要物は特別なポーチに入れて管理
　1/30　コート空いてたけどどうするかな～といったら　30日は2コマ入ってるんじゃない
　と数人から同時に助言あり。老入だな～　皆ありがとう

前　コート代420円ボール代250円約工数インターネットの為ほぼ無し　参加費400円×4　粗利　930円
後　コート代0円ボール代375円？予約工数　予約は友人に依頼お礼はランチ　参加費300円×4-100円　粗利925円　今日は儲けすぎ　想定では　粗利@500円

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1/22秋津

＊クリミナルマインドをリアルで観てるからいつでも行けるんだけど
　今日も寒いな～ギリギリにしようかな～早く行こうかな～
　2/19は9：00-or11：00-の予約必要だからな～
＊1月22日(土）秋津　12:30-2.0H　オムニ　　5人前後　600円　満員
お申込頂いた方・・・khiro1201(m)さんtakashi19630203(m)さんwatanabe1417(m)さんmarch5(m)さん
練習メニュー・・・①一生懸命ボレスト真剣に一回りベースラインの中で？
kan想・・・①マタマタサーブ＆ボレー　結構(笑；）最近思うのは　サーブ＆ボレーのレベル。1.取敢えず返す2.空いたコースへ送る3.相手をおちょくって滑らす。　②相手が1：8勝負してくれるのはありがたいんだね。でも繋ぐだけでは～前に着いた効果半減③4-0のチーム1回　田舎者だな～今度は罰金必ず頂こうっと　kanのテニスオフでは4-0で勝つことと1ゲーム3回ダブルフォールトは罰金　or次回参加拒否④ベースライン内でゲームをすることは大事⑤体軸はボール越してるのにな～なぜ？サイドラインオーバー？フォアは結構？上手くいくのにな～バックは・・・⑥前傾だよ　の助言ありがたく

＊秋津のコートはやはり良いな～　それなりの価値がある
＊4週前の行動が今日の予定を決める。何あったんだっけ？？
＊本日は台所の床　フローリングの吹き替え？床下収納のふたは結構大変。
　でもどんどん面白くなって家中やってしまったりしてね　ヘヘ
＊錦織さん　ストレートか～　１setくらい・・・
＊冬は　カキだな～【年寄りには　過多だよ】
＊コート代1490円ボール代240円参加費500円×4=2000円　粗利270円
　その他経費　待ち時間1H+10km往復車（多分2L以内）

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