簡単ヨガ@千葉県我孫子市

沖ヨガをベースとした初心者でも簡単に行なえるポーズをゆったりとした呼吸と共に行ない、心身の健康を目指します

雨の中ありがとうございました

2015年01月15日 15時34分37秒 | 簡単ヨガ
簡単ヨガの遠藤です。



今日は簡単ヨガ一月期第二週でした。

朝から冷たい雨が降る悪天候の中お集まり下さった皆さん、本当にありがとうございます。

誰も来なかったらどうしよう、と思ったほどの天気でした。



今月一月期から新しい試みでレッスンを行なっている簡単ヨガ、今日のレッスン内容は受講生の皆さまにとってどうだっただろうか?
まだ試行錯誤の時間が続きそうです。

先週のレッスンについても『あれでよかったのか・・・?』と感じる部分がありますが、受講生のある方が「先週の内容良かったです」とおっしゃって下さりほっとしました。


長く続けているとついワンパターンにはまりがち。

先月までの内容がそうなりつつありました。

新しいものを提供したい、そのためには遠藤自身が何かを取入れないと。





それでは、寒いけど元気に過ごしましょう。


簡単ヨガ 遠藤




【簡単ヨガ】

会場:ダンススタジオナガオカ 寿スタジオ(我孫子市役所近く) 

   千葉県我孫子市寿2-27-31  
   電話:04-7185-3858
   ※入口は大通りに面していません。反対側になります。
   案内はこちら

開催日時:木曜日 午前11:00~12:00 月4回


月会費:4,000円+税 


2015年1月日程

第一週:1/8(木) 11:00~

第二週:1/15(木) 11:00~

第三週:1/22(木) 11:00~

第四週:1/29(木) 11:00~





※体験レッスンできます。お気軽にご連絡下さいませ。