NSPブログ

大阪を中心に演劇活動をしてるNSPです。
メンバーの日常をちょこっとだけのぞいてください。

レッツストレッチ

2009-09-05 16:01:26 | メンバー日記
公演を終えて思うのは

「基礎だ基礎」ということ。

特に上半身の柔軟性が重要。

ストレッチだよす。ストレッチ。

肩甲骨。股関節。その辺女子としても大事よ。

走り込み。