夏のスムージー 2019-08-24 11:03:33 | 料理 夫の要望で 朝食はスムージーです 夏のベースはトマト、胡瓜 小松菜、大根 炒り玄米、シナモン、塩一つまみ 今朝は桃も入れました 良薬は口に苦しです
初級6回 2019-08-23 16:50:29 | 料理教室 キャロット玄米ピラフ 玄米クリームスープ カボチャコロッケ 胡麻梅ソース添え 豆腐マヨネーズサラダ ご参加頂き感謝します 本日も岐阜からお越し頂きました
初級9回 2019-08-21 17:10:35 | 料理教室 トマト入り全粒粉パスタ 炒り玄米野菜スープ 全粒粉車麩のフライ 胡桃全粒粉クッキー 正食洋風メニューです 玄米スープは 離乳食や療養食にもよろしいです