2月15・16・17日 2009年02月17日 | ランニングダイアリー 2月10日から中4日ラン休。15日の準備で仕事が忙しかった。 15日はいい形で仕事が終えられたと思う。 ランの方は、その間に疲れが抜けて入ればいいのだが・・・。 2月15日(日) 15.5k 遠賀川河川敷 アディゼロCS3青バージョン 仕事終了後、15:40分帰宅。まずはストレッチして、着替えて、16:05ボチボチスタート。 それにしても暖かい、気持ち悪いです。 ランの方は久しぶりなのでなぁ . . . 本文を読む
